Saúde natural, alimentação e terapias integrativas
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Os cabelos têm um ciclo vital: crescem, fenecem e caem; por isso os especialistas consideram normal a queda de 30 a 90 fios diários, principalmente quando verifica-se a reposição dos fios perdidos. Configura-se afecção quando essa substituição não ocorre; sem as devidas providências poderá culminar
Suzete BarretoCom esta interrogação você está em contato com o lado mais material do seu corpo, o físico. Pode ser excesso de frituras, enlatados, açúcar branco, carnes etc. Mas também pode ser excessos de alimentos, pois não só devemos escolher a qualidade, mas não exagerar na quantidade. Vá comendo e observando
Suzete BarretoVeja nossa receita de como fazer chá de arruda. 1 COLHERES DE SOPA DE FOLHA DE ARRUDA FRESCA 1 COPO DE ÁGUA FERVENDO Picar as folhas, deixar dentro de uma xícara, despejar água fervendo e deixar bem tampada por 15 a 20 minutos. Tomas 2 copos por dia, para aliviar dores de cabeça e dizem que é excele
Suzete BarretoVeja como fazer um arroz integral bem natural, sem frituras. Para um copo de arroz, 4 de água. O segredo de refolgar sem óleo, isto é, sem frituras, é deixar a panela esquentar, sempre no fogo baixo. Depois colocar o alho picado para mexer. Na medida que o alho vai querendo grudar na panela, põe águ
Suzete BarretoA rúcula é ou não é uma das folhas mais deliciosas para quem aprecia; quem não gosta, enjoa só em ficar perto, isto porque a rúcula tem cheiro e gosto bem característicos; firmes, assim como são suas propriedades curativas. Originada da Europa, Ásia e África, a erva adaptou–se muito bem ao clima bra
Suzete BarretoExistem diversos tipos de manga, para todos os gostos, é preferível escolher as nativas, aquelas em que o homem não interferiu no seu plantio, nem no seu armazenamento usando diversos agrotóxicos, anti-mofo e sei lá mais o quê. Riquíssima em vitamina A e C, a manga é expectorante, combate a bronquit
Suzete BarretoO abacate é excelente para problemas do aparelho digestivo: fígado, estomago e intestinos (gases e prisão de ventre). Ajuda na eliminação de abcessos, das doenças relacionadas às articulações (artrite, reumatismo e gota), que além de ingerir, usa-se o caroço ralado em infusão no álcool absoluto (uso
Suzete BarretoNos chegou por e-mail esta informação, muito interessante. Foi escrita por Aline Oliveira e nós de Saúde Integral fizemos um resumo, isto porque não concordamos em lavar verduras nem frutas com água sanitária, já que o sabão de coco ou limão substituem com sucesso, mas veja o que Aline diz: Água san
Suzete BarretoA cenoura, por conter considerável quantidade de vitamina A, traz benefícios para: - Os olhos – prevenindo as doenças oculares, vitalizando e fortalecendo a retina. A falta de vitamina A, pode provocar a cegueira noturna, ressecamento nos olhos, espessamento de conjuntiva, disfunção dos canais lacri
Suzete BarretoA cenoura trás benefícios para os olhos, a pele, cabelos, mucosas, ossos e sistema imunológico. Ainda previne úlceras, reumatismo e arteriosclerose. É indispensável para crianças em fase de desenvolvimento, mas também os adultos não podem ficar sem este precioso alimento, pois carrega grande quantid
Suzete Barreto