Saúde natural, alimentação e terapias integrativas
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Aprenda a fazer um delicioso pão integral que toda a família gostará. Esta receita de pão integral indicará como fazer um pão integral e muito gostoso! Ingredientes - 1 colher (de chá) de fermento de padaria - ½ litro de água morna - 1 kg de farinha de trigo integral - 2 colheres (de sopa) de açúcar
Suzete BarretoEste é um chá recomendado para gripes e resfriados que visa a fornecer ao corpo o que ele precisa para ficar saudável. Ingredientes - 1 copo d’água bem cheio - 1 ½ limão - mel a gosto - 2 dentes de alho - um pedaço de gengibre - 5 cravos - 2 pedaços de canela Modo de fazer Deixar ferver a água com m
Suzete BarretoPesquisas mostram que a poluição dos carros causa problemas no pulmão. Estudos feitos por pesquisadores do Centro Médico Carmel, em Haifa, mostram que a poluição causada pelo monóxido de carbono (CO) deixa as pessoas mais cansadas e com menos energia, afetando, assim, seu desempenho físico. Quem tem
Suzete BarretoAlguns anos atrás, cuidávamos de uma loja de alimentos naturais. Quem fazia o pão e outras massas era “expert” na matéria, e seu trabalho atraía a vizinhança. Um belo dia, ele teve que viajar de repente, e ficamos sem ninguém para cumprir a tarefa. Ante essa conjuntura, não houve outra alternativa a
Suzete BarretoSe sua pressão arterial estiver alta, mantenha-se em repouso no leito por um dia, elimine a prisão de ventre, se for o caso, tome somente líquidos ou coma apenas frutas, especialmente melancia. Tome chá de “setessangrias” e de folhas de chuchu. Ainda três copos de suco de alho por dia (ver receita n
Suzete BarretoNossa ferocidade de caçadores (um milhão de anos), transformada em guerra pela invenção da riqueza, pode chegar a extinguir a espécie. Qualquer grupo humano se organiza espontaneamente em uma pirâmide de poder, com “os de baixo” e “os de cima”. As forças primárias que amarram a estrutura são as emoç
Suzete BarretoQuando pensamos no processo de adoecimento, a primeira coisa que nos vem à mente é se ingerimos algum alimento estragado, ou se pegamos algum tipo de vírus ou bactéria; enfim, fatos mecânicos que, por si só, justificariam nosso mal-estar. Mas temos que ter em mente que não somos formados somente de
Suzete BarretoOs chás são usados não só para tratamentos terapêuticos, mas também em forma de bebidas, na temperatura quente ou fria. A não ser em casos especiais, a dose é: uma colher de sopa de ervas para cada xícara de chá. Podem ser preparados de diversas maneiras: TISANA – Chá feito com folhas secas. Quando
Suzete BarretoFruto muito apreciado como legume, seu gosto é neutro, a beringela adapta-se muito bem aos temperos, podendo ficar muito saboroso; na mastigação, tem uma consistência muito prazerosa. Com 92% de sua constituição de água, a beringela deve ser usada em saladas, cozidos, sucos e patês, nunca em fritura
Suzete BarretoCromoterapia é a técnica de utilizar a energia eletromagnética que vem das lâmpadas, conjugada com a energia mental para montar um remédio energético. A cromoterapia deve ser feita com lâmpadas coloridas de 40 watts, por uma pessoa especializada e durante um tempo determinado. A superexposição às lâ
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