Ingredientes

2 xíc. de glúten cozido e moído

½ de cebola ralada

¼ de xíc. de salsa picada

4 dentes de alho esmagados

2 colh. (sopa) de molho de soja

1 xíc. de pão ralado

1 xíc. de purê de tomate

1 ovo batido

1 xíc. de sal

Preparação

Misture tudo e asse em forma untada.

Suzete é Naturopata, Iridóloga e Instrutora dos Exercícios Visuais. Autora do livro: Cuide de Seus Olhos

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